Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 107.29g | Prot: 171.28g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Колбаса Докторская, Яичница, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Lunch: Глобус Рыба Запечённая с Овощами, Плов с Говядиной, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|