Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 103.05g | Prot: 88.18g | Carbs: 172.98g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Швейцарский Сыр, ВкусВилл Хлеб Украинский, ВкусВилл Хлеб Украинский, Швейцарский Сыр, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Благо Масло Растительное Рафинированное, Лук, Морковь, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Помидоры, Любятово Галеты Классические, Перекресток Апельсины, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Авида Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|