Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 85.09g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Зеленью. Lunch: Полезнотека Чурчхела Вишневая с Грецким Орехом, Искренне Ваш Сметана 15%, Яйцо, Оливье без Заправки. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|