Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
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65.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 64.94g | Prot: 36.27g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Grandessa Johannisbeermarmelade. Lunch: Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Snacks/Other: Plunderteiggebäck mit Früchten. more...
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steady weight
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Anita-45's Weight History
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