Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 125.15g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Зеленое Яблоко, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе Эспрессо. Lunch: Вкус Вил Медальон из Горбуши и Брокколи. Dinner: Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Клементины, Сметана 20%, Запеченный Картофель, Осетрина, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Протеиновый Кекс. more...
|
|
342 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|