Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 117.26g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Кефир 1%, Магнит Банан, Хлебнаш Хлеб Кирилловский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебнаш Хлеб Кирилловский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|