Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 37.37g | Carbs: 217.30g.
Breakfast: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле . Lunch: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Кофе (из Молотых Зерен), Лента Плетенка с Маком, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Мистраль Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лента Плетенка с Маком, ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе, Лента Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariquir's Weight History
|