Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 53.34g | Carbs: 195.85g.
Breakfast: Oreo Печенье, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Лента Хлеб Чиабата, Приготовленные Баклажаны, Чай. Lunch: Ашан Слойка с Сыром, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Банан. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|