Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 62.71g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Orion Чокопай, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. Dinner: Белый Хлеб, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenko922's Weight History
|