Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 100.07g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Творог 5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Эндакси Мука Рисовая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр Швейцарский, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Санта Бремор Мидии в Заливке, Лента Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Джаганнат Тыквенный Суп, Паштет из Куриной Печени, Дом Шоколада Шоколад с Содержанием Какао 70%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Курица Вареная. Snacks/Other: Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Эндакси Мука Кукурузная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|