Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 45.46g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: ВкусВилл Салат Айсберг. Dinner: ULISS Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Салат из Помидоров и Огурцов, Индюшкин Тефтели , Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Цветная Капуста (Замороженная), Сыр Маасдам, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Жар Свежар Сметанник. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|