Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 30.84g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Варенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Bonduelle Тажин, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Жареное Яйцо, Сельдерей. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraMesh's Weight History
|