Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 91.23g | Carbs: 234.32g.
Breakfast: Дымов Ветчина с Окороком, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Lunch: Лук, Ачим Соевый Соус, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Orion Choco Pie Caramel, Мёд, Ачим Соевый Соус, Семенишна Молоко 2,5%, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Мираторг Буженина "Домашняя", Перекресток Яблоко Красное, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|