Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 82.95g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Любимо Сметана 20%, Банан, Лужайкино Творог 5%. Lunch: Bonduelle Корнишоны Маринованные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Корнишоны Маринованные. Snacks/Other: Dirol Ледяной Мандарин, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Морковь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|