Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 75.57g | Carbs: 202.53g.
Breakfast: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Картофель Отварной, Тануки Роллы Филадельфия, Ремит Деликатес из Свинины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Натуральный Сыр, От Палыча Пирожное Постное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ремит Деликатес из Свинины, Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|