Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 118.74g | Prot: 123.00g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: ПП Оладьи, Кофе Зерновой с Молоком 2,5 % Жирности, Верес Кукуруза Консервированная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Мясом, Рис Отварной. Lunch: Хладик Золотой Каштан Шоколадный, Ятранчик Сосиски Детские , Рома Хлеб Салтовский, President Сметана 15%, Картофельный Суп. Dinner: Яготинский Молоко 2,6%, Верес Конфитюр Лимон с Имбирём , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рома Хлеб Салтовский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Мясом, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Свинина Тушеная, Ятранчик Сосиски Детские , Рома Хлеб Салтовский, Bez Сахара Вишня в Чёрном Шоколаде, Bounty Конфеты, Селянське Масло Сливочное 82%, ПП Оладьи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilivel3038's Weight History
|