Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 130.50g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Мандарины, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Лосево Тушенка, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Сырники из рикотты Preto. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|