Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 162.36g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Дикси Груша Конференц, ООО Игит Чечил Копченый, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Bacon Колбаса Докторская Традиционная Большая, Пятерочка Банан, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Мацун 1,5%, Сыр Сулугуни, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Unflavoured Slow-Release Casein, Кукурузный Крахмал, Яйцо Отборное, Кефир Термостатный 1%, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Yerevan City Мацун Сцеженный. Dinner: Магнит Мандарин, Nestle Kit Kat, Азбука Вкуса Форель Севанская, Ашан Апельсин, Milko Сыр Double Cream, Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Mani Terra Balsamic Cream Fig, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо, ИП Марина Агазарян Симоновна Ачма С Курицей, Грибами И Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|