Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 23.68g | Carbs: 224.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Mollis Овсяная Каша с Черникой . Lunch: Чай, Укроп, Соль, Майонез, Свекла Вареная, Рис Отварной. Dinner: Свекла Вареная, Майонез, Перекресток Чиабатта Классическая, Чиабатта. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena9999d's Weight History
|