Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 104.99g | Carbs: 164.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Роскар Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Сливочное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Российский, Келди Трубочка со Сгущёнкой , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|