Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 39.60g | Carbs: 112.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Борщ с Говядиной, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Коломенское Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|