Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 105.00g | Carbs: 198.04g.
Breakfast: Банан, Чай с Лимоном, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Ашан Шаурма. Snacks/Other: Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Янино Творожная Масса с Вишней. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tahmin04ka's Weight History
|