|
Moin moin und einen schönen Sonntag
|
152.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 87.52g | Carbs: 202.11g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Frischer Schinken, Milfina Butter , Mischbrot. Lunch: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Rindergulasch, Naturreis (Gekocht). Dinner: Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Mischbrot. Snacks/Other: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Grapefruit (Pink und Rot), Birnen. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|