Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 93.71g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Раница Молоко 1,7%, Рогачевский МКК Сметана 16%, Соседи Голубцы с Птицей и Рисом. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Нут (Вареный). Dinner: Раница Молоко 1,7%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Макароны с Маслом. Snacks/Other: Бублик, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, 7 Морей Сельдь Атлантическая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiraMariya's Weight History
|