Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 129.11g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: Сырники из творога 1%, Bombbar Topping Сгущенка, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо, Морковь. Lunch: Бабаевский Тëмный Шоколад с Вишней и Фундуком со Вкусом Портвейна, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Творог 1%, Борщ, Говядина Отварная. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мирамар Форель, Волжанин Белок Яичный, Сельдерей, Большая Кружка Кефир 1 %, Хладокомбинат Мороженое Балтийское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|