Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 37.50g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Bio Баланс Кефирный 1%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tahmin04ka's Weight History
|