Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2971 kcal
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Fat: 59.99g | Prot: 160.10g | Carbs: 430.38g.
Breakfast: Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, La Montanara Cocco Rapè Disidratato, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Riso Basmati Mondella, Primia Prosciutto Cotto a Cubetti, Piselli Fini Gustato, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Piselli Fini Gustato, Bennet Sugo al Basilico, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cuor di Malga Latte Scremato, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Santa Lucia Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Iperal Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Bianco, Mass Gainer Prozis Cioco Mass Gainer Prozis Cioco. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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simonrs97's Weight History
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