Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 32.26g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Delikate Serek Śmietankowy, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Fasti Ser Topiony w Plastrach Tost, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Flying Goose Brand Sriracha Mayo, Bakallino Masa Krówkowa, Kruche Ciasteczka, Nestlé Cini Minis Batonik. Lunch: Bakallino Masa Krówkowa, Kruche Ciasteczka. Dinner: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pierogi Ruskie. Snacks/Other: Kruche Ciasteczka. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleks4ndra97's Weight History
|