Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 30.16g | Prot: 84.82g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Broccoli Surgelati, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Dinner: Burro, Funghi Porcini, Conad Pici Senesi, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Other: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. more...
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steady weight
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