Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3017 kcal
|
Fat: 142.42g | Prot: 83.52g | Carbs: 363.86g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Даурия Пирог с Повидлом, Кинто Сацебели Охотничий, Макароны с Маслом, Табрис Капуста Жареная. Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Морковь, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|