Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2692 kcal
|
Fat: 155.77g | Prot: 114.11g | Carbs: 213.83g.
Breakfast: Чай, Приготовленные Баклажаны, Яйцо, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Добрынинский Кондитерский Комбинат Трубочка с Белковым Кремом, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, МарС Марс, Агрокомплекс Хинкали "Царские". Dinner: Виноград, Картофель Фри, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|