Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2665 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 185.55g | Carbs: 211.22g.
Breakfast: Куриное Филе, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Горбуша на Пару, Картофель Отварной, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Dinner: Свитлогорье Золотая Ириска. Snacks/Other: Салат Оливье, Яндекс Лавка Салат Летний, Экомаркет Гусь Запечённый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|