Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 64.27g | Carbs: 214.46g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Банан, Русское Море Форель Подкопченная, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Спагетти. Dinner: Агросила Голень Запеченная, Моя Цена Мороженое Эскимо Ванильное . Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|