Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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70.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3175 kcal
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Fat: 104.52g | Prot: 201.42g | Carbs: 347.36g.
Breakfast: Beretta Tramezzino Tonno e Cipolline, Fette Biscottate, Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Latte, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Lunch: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Pasta al Pomodoro, Arbi Frutti di Mare, Boschetti Mousse di Mela. Dinner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Grana Padano Grana Padano, Buongiorno Freschezza Pasta e Fagioli , Boschetti Mousse di Mela. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Tramezzino. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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