Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 34.63g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Батон, Roshen Milk Chocolate. Lunch: Danone Наполнитель «Хрустящие Шарики в Шоколаде» , Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Красные Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Травяной Чай, Красные Помидоры, Сахар, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_temnaya's Weight History
|