Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 57.91g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Авокадо, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский. Lunch: Макароны Отварные, Сметана , Щи с Курицей, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada Marinada. Dinner: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Куриные Котлеты, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|