Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 36.08g | Prot: 33.02g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Piacere Leggero. Lunch: Semi di Chia, Cucina e Sapori Semi di Girasole, Pane Comune, Iper Gallette di Farro Bio, Vino Rosso da Tavola, Frittata di Zucchine, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Lattuga, Arance. Dinner: Dolciando & Dolciando Caramelle Morbide alla Frutta a Basso Contenuto di Zuccheri, Cioccolatino, Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Coop Mozzarella , Tre Mulini Polenta Gialla, Polpette di Manzo. Snacks/Other: Kiwi, Succo di Limone, Mela. more...
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1643 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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