Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 82.89g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Мак, Изюм, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Красный Пищевик Sweetlo Арахис и Семена Тыквы в Мягкой Карамели, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Fresh Box Курага, Петруха Балерон, ABC Мед Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дионис Хлеб Новый Отрубной, Гороховый Суп. Dinner: Скумбрия Копченая, Хлеб, Кексы из Овсяных Отрубей, Картофельные Оладьи, Шашлык из Курицы, Савушкин Молоко 1,5%, Хлебный Край Булка с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|