Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 84.25g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Салат Айсберг, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», овсяный блин (кабачковый), Домашкино Молоко 2,5, Kati Кокосовый Крем, Ашан Маффин с Вишней, Малаховский Мясокомбинат Карбонад. Lunch: творожное суфле, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Домик в деревне Молоко 2,5%, Snickers Snickers Арахисовый Бунт, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Chikalab Кешью в Тёмном Шоколаде , Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Lay's Чипсы Краб. Snacks/Other: Bombbar Батончик Рисовый (Миндаль+Малина), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, 4Me Nutrition Collagen Skin Care Orange. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|