Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 44.06g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зимаречье Сыр Мягкий, Жареное Яйцо. Lunch: Зимаречье Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Овощное Рагу. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Красные Помидоры, Обычные Блины. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Желтое, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|