Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 161.12g | Carbs: 216.92g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лента Сырники Домашние, Курица Вареная, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Сухари, Лента Сырники Домашние, Курица Вареная, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Сухари. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1955's Weight History
|