Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
116 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 63.88g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Дядя Ваня Лечо, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Свинина Тушеная, Вешенки, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|