Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 44.37g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Curtis Чай Зеленый, Вода (в Бутылке), Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Лимон, Вода. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Агро-Альянс Киноа, Вода (в Бутылке). Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь Свежая, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olitatyana's Weight History
|