Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
126.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 161.08g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: 365 Дней Сахар Прессованный, Сыр Пармезан (Твердый), Вязанка Колбаса Докторская, Красное Яблоко, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Bonvida Кукуруза Жареная Солёная, Перекресток Лук Репчатый, Редис, Выборжец Томаты Черри Желтые , Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пискаревский Биоряженка 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julya1986's Weight History
|