Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 84.23g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Dinner: Сыр Российский, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Шокомишка Напиток Сухой Растворимый на Основе Какао-Порошка, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Kinder Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violaкоролёва's Weight History
|