|
85
68
79
93
|
56.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 90.78g | Carbs: 176.84g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Rostok, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог Фермерский , Магнит Банан. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Dinner: Essen Конфеты Truffle Milk, Essen Конфеты Truffle Milk, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Творог Фермерский , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Авокадо, Лента Авокадо, Смак Хлеб Rostok. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|