Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 85.16g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сыр Бри, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Сыр Бри, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яблоко Голден, АТБ Банан, President Творог 5%, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
theannaviss's Weight History
|