Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 86.86g | Carbs: 15.84g.
Breakfast: Курица Вареная, Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|