Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 67.67g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Рафинад, MacChocolate Горячий Шоколад , Молоково Молоко 2,5%, Русская Нива Наполеон Постный , Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Lunch: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Желудки Куриные, Томатная Паста. Dinner: Б.Ю. Александров Мороженое, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Помидоры, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|