Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
1143 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 95.17g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном, Гречка Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дикси Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|